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Tournoi des cotes d’armor Minimes
7 minimes avaient décidé de se rendre à Saint Brieuc pour le quatrième tournoi labellisé de la saison. Avec cette formule de tirage au sort en poule puis en tableau, l’objectif était de faire le maximum de combats et de se jauger pour 3 d’entre eux dans leur nouvelle catégorie de poids . Après la phase éliminatoire en Poules, Evan Leclerc (-46kg) s’incline en Huitième de final et se classe donc dans les 8 premiers de leur catégorie , Brendan Fustemberg et Illona Tarouilly de michieli (-44kg) terminent leur parcours en quart de final. Steven Rio après une seconde place à Cesson, monte une nouvelle fois sur la deuxième marche tandis que Marius Mesnil lui aussi en (-55kg ) Luke Jaouen (-50kg) finissent 3ième.
Comment entretenir son kimono et vérifier sa taille
Voici quelques conseils pour entretenir votre kimono (judogi) :
1- Laisser tremper son kimono dans de l’eau froide durant une nuit avant le premier lavage. Cela permettra d’enlever l’amidon et contribuera à limiter le rétrécissement et donc de le garder plus longtemps.
2- Lors des premiers lavage, les judogis rétrécissent. Il est conseillé de laver votre kimono à froid pour les 3 premiers lavages pour éviter un rétrécissement de votre tenue de judo. Après plusieurs lavage, généralement trois, les mailles se resserrent et les rétrécissements seront biens moindres.
3- Attacher les liens de votre pantalon entre eux avant de le mettre à la machine à laver. L’idée ici est d’éviter que les liens restent coincés à l’intérieur du pantalon.
4- Humidifiez et frottez les endroits très sales avec du savon avant de mettre à la machine. Certains utilisent du savon noir voir du détachant chimique.
5- N’utilisez jamais de javel ni des détergents. Il n’est pas conseillé d’utiliser des assouplissants pour ne pas gêner le kumikata. Pour une meilleure conservation de la blancheur de votre kimono, lavez le régulièrement. De plus, un judoka se doit toujours de vêtir un kimono propre pour être en phase avec le code moral du judo.
6- Laver votre kimono à l’eau froide (<30°c). Et oui les kimonos de judo sont majoritairement constitués de coton et l’eau chaude fait rétrécir. Donc attention si vous ne voulez pas vous retrouvez avec un bermuda et un t-shirt.
7- Laver votre kimono en le séparant des couleurs. Le mieux est de le laver seul.
8- Tirer sur les manches de la veste et le bas de pantalon avant d’étendre le judogi. Cela aide à limiter le rétrécissement.
9- Laisser sécher naturellement sur une chaise ou un cintre. Jamais en plein soleil. Pas de sèche linge à moins que vous ne souhaitiez une tenue d’été.
10- Plier avec soin son kimono. L’idée ici est d’éviter de froisser les tissus. (Voir vidéo)
11- Sortez votre judogi du sac après chaque entraînement. Si vous estimez qu’il est encore assez propre, il faut juste l’aérer sinon c’est retour au lavage.
Le pliage du judogi :
Si vous utilisez votre judogi fréquemment, le stockage sur cintre ne pose aucun problème. Cependant, si vous avez à stocker votre kimono pendant une longe période, il est recommandé de le plier en suivant les coutures puis de le protéger en l’emballant dans un sac de tissu ou de polyester pour éviter qu’il jaunisse.
CE QUE DIT LE REGLEMENT SUR LE KIMONO :
- La veste doit être longue et ample. Pour qu’elle soit homologuée, elle doit couvrir les hanches et tomber au niveau des mains du judoka lorsque celui-ci a les bras le long du corps. Elle doit aussi être suffisamment large pour permettre de la croiser au niveau de la cage thoracique sur au moins 20 cm.
- Les manches aussi doivent être assez longues, arrivant au maximum à hauteur de l’articulation du poignet et au minimum à 5 cm au dessus de celle-ci. Un espace de 10 à 15 cm doit séparer le bras du tissu sur toute la longueur de la manche.
- Pour les pantalons, ils doivent être vierge de tout marquage et suffisamment long pour couvrir les jambes. Ils doivent arriver au maximum à l’articulation de la cheville et au minimum 5 cm au dessus de la malléole.
A vos Agendas :Plannings Stages et Compétition différentes catégories d’âges…
Voici les différents plannings de compétitions et stages.
PLANNINGS STAGE AVRIL:
Stage Inter Départemental Benjamins et Minimes (à renvoyer à l’adresse indiquée sur le formulaire)
PLANNINGS SPORTIFS:
Pour les Benjamins (2005/2004)
Pour les Cadets 1 et 2 (2001/2000)
Pour les Juniors (1998/1997/1996)
Pour les Seniors (1995 et avant)
Championnat de BZH Ne Waza dit Ju Jitsu Brésilien (JJB)
Sur sa lancée, le Dojo de Cornouaille fait encore de beaux résultats sur le championnat de Bretagne de Ne Waza forme JJB.
Bravo à tous:
Animation Cadets :
-50kg 1 – Théo Le Moan Dojo Cornouaille
Championnat Féminin :
+70kg 1- Myriam Thépault Dojo Cornouaille
Championnat Masculin :
-69kg 1- Akhmed Abdoulaev Dojo Cornouaille
77kg 5 – Quentin Le Nabec Dojo Cornouaille
+94kg 3- Erwann Lagadec Dojo Cornouaille
Trois nouvelles ceintures noires pour le Dojo de Cornouaille
Ce vendredi 4 mars 2016, à la fin du cinquième entraînement de masse du Dojo de Cornouaille , comptant beaucoup de ceintures noires, le Concarnois Sylvain Le Bec, le Quimperois Amaury Cerisier, et le Ergue Gabericois Philippe Morel, se voyaient remettre le grade tant attendu de ceinture noire 1er dan.
» Amaury, Sylvain et Philippe ont fait preuve de sérieux pour obtenir cette ceinture, ce qui aura été la clé de cette réussite. », déclaraient les enseignants du Dojo de Cornouaille présents à cette remise, « mais cette ceinture n’est que le début d’un nouveau cycle, et le commencement d’une autre vie de judoka. Cet évènement pour le club, va également donné l’envie aux autres jeunes judokas, de suivre le sillon tracé par leurs aînés».
Open National Ne Waza/Jjb d’Angers: trois podiums pour le Dojo de Cornouaille
Ce dimanche 28 février 2016, trois combattants de la section ne-waza forme ju-jitsu brésilien, étaient en déplacement à Angers pour l’Open national de la ville d’Angers. Les trois Cornouaillais tirent leur épingle du jeu sur ce tournois relevé, avec la médaille d’or d’Akhmed Abdoulaev (-69)kg et d’Hugo Decaen (-73)kg ainsi que la troisième place de Nicolas Cloteaux(-85)kg . « Pour une deuxième sortie de la section sur un tournois national, nous classons nos trois combattants sur le podium. Dans cette discipline où la projection est peu marquée et où l’essentiel du combat se déroule au sol, il est dur de faire son trou pour les judokas avec les spécialistes du JJB. C’est donc une bonne journée pour le club… » Déclarait Nicolas Cloteaux entraîneur de la section ne-waza et également combattant.
Si vous êtes intéressés, il est toujours possible de venir essayer cette nouvelle discipline. Le Jeudi soir 19h – 20h30, halle des sport d’Ergue-Armel deux séances d’essais gratuites.
Tournoi vétéran d’Elven: un président en Or
Christophe L’Haridon, président du Dojo de Cornouaille, représentait notre club ce samedi au Tournoi Vétéran d’Elven (56). Il gagne la catégorie des moins de 90 kgs M5 (50/54 ans), et termine 2ème du toute catégorie d’âge moins de 90 kgs.
Prochain rdv le premier week-end d’avril au Master International de Tours.
1ere Demie Finale des Championnats de France cadets
Le Dojo de Cornouaille était encore de sortie, à l’occasion de la première demie finale des championnats de France cadets et cadettes à Nantes ce samedi 20 février.
Seul les deux premièrs profitaient d’un accessit direct à la phase nationale.
Pauline Bourhis (-57), et Fabien Le Touze (-66) terminent 3ème.
Loic Lecot (-90), et Kelvin Nancey (-50) finissent 5ème.
Amaury Cerisier (-81) finit 7ème.
Gurvan Bonge (-46), Servan Metais (-46), Nathan Helias (-90) et Romain Cornec (-73) sont non classés.
Ils retenteront leurs chances le samedi 12 mars à Ploufragan, où les médailles acquises ce samedi faciliteront les qualifieau championnat de France en finissant sur le podium (par cumul de deux bronzes ou accession à une finale).
Angers et Nantes: judo et Jjb
Evan Leclerc et Steven Rio étaient ces mercredi, jeudi et vendredi, sur le stage interrégional minimes regroupant les meilleurs des ligues de Bretagne, Normandie, Pays de la Loire et Centre Val de Loire à Angers.
Judo, prépa physique et tests match étaient au programme.
Nicolas, encadrant pour la ligue de Bretagne sur ces trois jours, à profiter du retour sur Nantes où il rejoignait les cadets pour la demie finale cadet, pour s’entrainer en JJB à Univ Sport Academy.
Epinay 2016 et Laval 2016: deux bons crus pour le Dojo de Cornouaille
Après de belles prestations, et quelques frayeurs pour Annaelle (paupière ouverte…), nos combattants ont engrangés de l’expérience.
Maxime Grimm 7, Arthur 5, Annaelle 3, Émilie 3.
Le même jour, Chloé Adam (-70), cadette surclassée en juniors, et Nicolas Severe (+100), étaient au tournoi international juniors d’Epinay sous Senart.
Grosse journée pour nos deux combattants:
Chloé 5, Nicolas 3.
Initiations gratuites aux gestes qui sauvent
Opération nationale d’initiations gratuites aux gestes qui sauvent (Ces sessions d’initiation sont ouvertes aux mineurs (à partir de 10 ans) accompagnés de leurs parents.)
Des initiations gratuites, aux gestes qui sauvent sont organisées au cours du mois de février, dans tout le département
Au cours de ces sessions gratuites, certains gestes qui sauvent seront enseignés : alerter les secours, masser, défibriller et traiter les hémorragies.
Elles ne donnent pas lieu à la délivrance d’un diplôme mais chaque participant recevra une attestation délivrée par le formateur au nom du préfet.
Inscription obligatoire : rien de plus simple, il vous suffit de vous inscrire sur une des sessions mises en place, en vous rendant sur le site de la préfecture du Finistère :
http://www.finistere.gouv.fr/Politiques-publiques/Securite/Protection-civile/Secourisme/Les-gestes-qui-sauvent/Inscription-aux-sessions-d-initiation-aux-gestes-qui-sauvent
Dates de sessions
Programme LGQS février 2016[1]
Tous les stages des prochaines vacances…..
Jeudi 11 Février(Sports Collectifs): à Ergue Gaberic de 9h30 à 17 h salle des sports de Croas Spern pour les 2009/2008 et 2007/2006 cliquez ici
Vendredi 12 Février (Tennis de Table) à Quimper de 9h30 à 17h
Halle des Sports de Ergue Armel (22 avenue Yves Thépot) pour les 2009/2008 et 2007/2006 cliquez ici
Lundi 15 Février (Piscine): à Concarneau de 9h30 à 17 h Dojo du Porzou pour les 2009/2008 et 2007/2006 cliquez ici
Mardi 16 Février (Piscine) à Douarnenez de 9h30 à 17h Salle JM LeBris (près du collège JM Lebris et de l’hopital) pour les 2009/2008 et 2007/2006 cliquez ici
Mercredi 17 Févrierl Stage benjamins, Minimes, cadets et +
–Stage Atout Sport pour les enfants de 4 à 10 ans du 8 au 10 Fevrier
